통풍성 관절염에 걸렸어요.
2008/09/24 01:29 | 일상생활/OTL.. |뭐 제왕병이라고도 하고.
요즘 세대에게 많이 생기는 병이라고 합디다.
간이 단백질등을 급격히 섭취하면 발생한 요산이 손끝이나 발끝에 모여서 관절염을 유발시키는거라는데.
앞으로도 맥주와 라면(인공조미료 때문에)는 안먹는게 좋을거라 더군요.
고기 섭취량도 줄이고, 여튼 소식하고
과일 야채 많이 먹으래요.
... 오늘 아침은 생양파에 오이, 갓김치와 고추장아찌, 미역국에 밥을 먹었습니다.
삶이 괴롭네요.










자동 다이어트인가.. 아프지마~
응, 생큐.